Henri Adelin Heylighen (Rik) was renner vanaf 1953 onderbeginnelingen tot 1960 onafhankelijk, hij was vooral bedrijvig op de piste. Rik was tweemaal kampioen van België op de piste te Walem (Mechelen) bij de onderbeginnelingen 1953 en 1954 en betwiste als liefhebber – nieuweling in 1953 drie koersen met een vijfde plaats als beste resultaat. In 1955 werden talrijke ereplaatsen opgetekend doch zonder zege. Reed zes afvallingskoersen met vijf maal een 2de en 1 maal een 3de plaats. Een overwinning en verschillende ereplaatsen werden genoteerd toen hij op 31 mei 1956 de stap zette naar de liefhebbers met verscheidene ereplaatsen. Van de zeven afvallingskoersen was hij 4 x 1ste , 1 x 2de en 3 x 3de. Won vijf omniums België – Nederland en de wegwedstrijd Gent - Brussel, betwiste dezelfde avond een ploegkoers met Arnold Flecy ( kampioen van België) en behaalde een 2de plaats achter Leemans – Daems die in de aflossingkoersen een specialist genoemd werd. Derde was hij in zijn eerste zijn eerste wedstrijd achter derny’s waar José Denoytte (Kampion van België) de overwinning behaalde, zij legde de 15 km. af in 14’57” met een gemiddelde van 60 km. per uur. Rik won in 1957 in St. Gérard in een spurt met drie en won met voorsprong te Tourinnes St. Lambert, en behaalde nog dertig ereplaatsen. In 1958 een overwinning en reed 50 koersen in de vijf eersten. Verschillend interclubs met Cureghem sportief zoals in Duitsland met Victor De Smet, Georges Van Coninglo en Alfons De Ruyter waar hij een 1ste en een 4de plaats behaalde. Tijdens zijn legerdienst behaalde Rik nog een 2de plaats in het kampioenschap van België ploegkoersen samen met René Vandenbergh. De winaars waren Denoyette – Nimegeers en derde Lelangue – Pierrot De Wit. Met zijn vaste ploegmaat Paul Geens behaalde Rik verschillende ereplaatsen en was winnaar te Dortmund met René Vandenbergh die kampioen was achter zware motoren. Bij de onafhankelijke 1959 reed hij voor Alyon – Leroux (Frankrijk). In 1960 mocht hij de 6 daagse rijden te Brussel, samen met ploegmaat Jan Storms hij mocht er de 144 minuten ploegkoers rijden waarvan de laatste 44 min. achter derny’s wat ook zijn laatste koers was. Rik kom je nog regelmatig tegen rond het Brusselse als journalist van atletiek, wielerwedstrijden en andere sportevenementen.
J.T